Mein erster Kaiserschnitt: eine Herausforderung

Mein erster Kaiserschnitt, der sich im Geburtsverlauf ergab, kam für mich überraschend. Denn obwohl ich einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs besucht und mich vorab viel mit der Geburt beschäftigt hatte, war ich auf die körperlichen und emotionalen Herausforderungen in Verbindung mit dem Kaiserschnitt nicht vorbereitet.

Ich bin selbst per Kaiserschnitt zur Welt gekommen und dachte: „Das Baby wird rausgeholt, es tut ein bisschen weh und das war’s.“ Doch ein Kaiserschnitt ist eine große Bauchoperation und bringt mehr mit sich, als ich damals erwartet hatte.

Nach der Kaiserschnitt-Geburt fühlte ich mich zum ersten Mal in meinem Leben unsicher in meinem Körper. Ich – fit bis zur Geburt – hatte nach der Bauchgeburt plötzlich Zweifel an meiner Stärke. Das verunsicherte mich sehr. 

Aus dieser Unsicherheit heraus wurde ich aktiv. Als Sportwissenschaftlerin wollte ich meine Heilung bewusst unterstützen und nach den ersten Wochen langsam Schritt für Schritt wieder fit werden. Gleichzeitig hatte ich Angst, zu früh und falsch zu trainieren. 

Hinzu kam die Prognose für mein zweites Kind: Aufgrund meines vorherigen Kaiserschnitts mit T-Schnitt war ein weiterer Kaiserschnitt medizinisch notwendig.